Książka składa się z dwóch części. Pierwsza część zawiera wyjaśnienie "po ludzku" i "po polsku" tego, czym w zasadzie jest ketoza i jak dotrzeć do tego stanu. W tej części znajdują się również porady oraz koncepcje, których warto użyć w procesie osiągania oraz optymalizowania
Książka składa się z dwóch części. Pierwsza część zawiera wyjaśnienie "po ludzku" i "po polsku" tego, czym w zasadzie jest ketoza i jak dotrzeć do tego stanu. W tej części znajdują się również porady oraz koncepcje, których warto użyć w procesie osiągania oraz optymalizowania
'Jeżeli zastanawiasz się jak prawidłowo wykonać adaptację do zimna, zwaną również "morsowaniem" i co tak właściwie dzieje się w Twoim ciele pod wpływem ekspozycji na zimno - proponuję Tobie książkę, której przeznaczeniem jest: przekazać jak najwięcej informacji, w jak najkrótszej formie.
'Jeżeli zastanawiasz się jak prawidłowo wykonać adaptację do zimna, zwaną również "morsowaniem" i co tak właściwie dzieje się w Twoim ciele pod wpływem ekspozycji na zimno - proponuję Tobie książkę, której przeznaczeniem jest: przekazać jak najwięcej informacji, w jak najkrótszej formie.
